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2019年10月17日 09:23:57    日报  参与评论()人

哈尔滨市道外区妇幼保健所预约电话哈尔滨医大四院地址专家提醒,妇下腹压痛要当心  阑尾炎发生穿孔的概率比普通人高出1.5倍以上有这样一位准妈妈,怀期间肚子疼痛,到医院检查后发现是阑尾炎,医生建议她接受手术。因为怕对腹中宝宝有影响,这位妈妈配了些药回去养养了。  但是到了怀后期,因为肚子疼痛得厉害,她被紧急送到医院接受急诊手术抢救。结果,自己被抢救回来了,却失去了肚子里的宝宝。  ;阑尾炎虽说是小病,但对准妈妈来说,有时会危及胎儿和自己。;杭州市一医院副院长詹利永在钱报名医公开课上提醒:怀时发生阑尾炎,应当早治疗,一旦延误治疗,很可能会发生阑尾穿孔和弥漫性腹膜炎。  肚子痛不要单纯保胎  下腹压痛可能是阑尾炎  怀以后肚子痛,准妈妈们最担心的是流产。不过,还有一种肚子痛也要小心,就是阑尾炎。  詹利永说,妊娠合并阑尾炎是妇最常见的妊娠期外科疾病,可发生在妊娠各个时间段,但以妊娠前6个月内居多。  阑尾炎可产生一定的毒素,这种毒素可通过血液影响胎儿,引起胎儿缺氧甚至死亡。另外,发炎的阑尾也可直接对子宫产生刺激作用,引起子宫收缩而造成流产、早产等。  怀本身并不会诱发阑尾炎,但作为一种特殊时期的阑尾炎,诊断、治疗难度大。因为,随着子宫的不断增大,阑尾会逐渐向腹部后上方、向外移位,甚至转移到后腰部,这就使得症状扑朔迷离,难以确诊。  其次,怀会使准妈妈盆腔充血,炎症发生快,很容易发生穿孔及弥漫性腹膜炎,其发病率是非妊娠期的1.5~3.5倍。弥漫性腹膜炎,将会对妇与胎儿的生命构成威胁。  如何区别阑尾炎与怀时通常的腹痛?  詹利永说,阑尾炎发作后,一般在右下腹部有一个明显的压痛点,还会伴有恶心、呕吐、食欲减退、拉肚子或便秘等症状。当妇感觉右下腹部有压痛、反跳痛、肌肉紧张时,应去医院进行检查,让专业医生判断是否患有妊娠合并阑尾炎。  阑尾炎早期手术  不会增加胎儿流产风险  一旦发生阑尾炎,妇会很纠结,担心手术对胎儿造成影响。詹利永说,其实在急性阑尾炎的早期,手术不会增加胎儿的流产或死亡,相反,如果延迟手术会导致病情加重,增加手术并发症,对母婴安全更不利。  詹利永说,医学上已达到共识,不论是早、中、晚期妊娠,确诊阑尾炎后需立即手术治疗。具体来说,妊娠早期,即怀1~3个月,无论其临床表现轻重,均应手术治疗;哈尔滨第五人民医院妇科人流 白领天天对着电脑屏幕,眼睛饱受光线的刺激与电脑的辐射,久而久之,视力就会出现问题。如果本来就患有近视与散光等疾病,那视力问题将会雪上加霜。所以白领日常要加强对视力的保护,以下是保护视力的4种锻炼方法。  一、转眼法  选一安静场所,或坐或站,全身放松,清除杂念,二目睁开,头颈不动,独转眼球。先将眼睛凝视正下方,缓慢转至左方,再转至凝视正上方,至右方,最后回到凝视正下方,这样,先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方,转至右方,至上方,至左方,再回到下方,这样,再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动,眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌,改善营养,使眼灵活自如,炯炯有神。  二、眼呼吸凝神法  选空气清新处,或坐或立,全身放松,二目平视前方,徐徐将气吸足,眼睛随之睁大,稍停片刻,然后将气徐徐呼出,眼睛也随之慢慢微闭,连续做9次。  三、熨眼法  此法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。  四、洗眼法  先将脸盆消毒后,倒入温水,调节好水温,把脸放入水里,在水中睁开眼睛,使眼球上下左右各移动9次,然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始,水进入眼里,眼睛难受无比,但随着眼球的转动,眼睛会慢慢觉得非常舒。在做这一动作时,若感到呼吸困难,不妨从脸盆中抬起脸来,在外深呼吸一下。此法,能洗去眼中的有害物质和灰尘,还对轻度白内障有效,并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。  白领保护视力的其他方法:  1、调节屏幕颜色:  桌面-》右键-》属性-》外观-》高级-》项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205-》添加到自定义颜色-》在自定义颜色选定点确定-》确定这样所有的文档都不再是刺眼的白底黑字,而是非常柔和的豆沙绿色。  2、调整显示器的亮度  显示器亮度过暗,瞳孔放大,易造成眼睛疲劳,宜调整显示器的明亮度为整个房间照明的3~4倍。其次,显示器上的字看起来应该清晰、稳定,宜通过调整电脑显示器的刷新频率将闪烁不定的情形减至最低程度。  此外,还要调整字迹明亮对比,荧光屏上的字应比底色亮上5~10倍。不要一直使用同一种底色,因为长时间注视同样的色也可使人产生视觉疲劳。  3、室内照明光线不要直接反射至荧光屏上,亮度要比平常用的暗一些。  4、将需要阅读的文件放在与荧光屏同样高度和距离的地方,不用过于频繁地在两个物体间移动焦距。  5、每注视显示器一两分钟,就应眨眼至少1次。每在显示器前工作一小时,要休息10~15分钟。休息的含义是远望6米以外物体,尤其不断运动的远处物体更好。  6、某些色鲜艳的水果,如橘子、胡萝卜等及瘦肉、牛奶等富含维生素和蛋白质的食物有助视网膜上视色素的更新。  7、电脑摆放面前50~75厘米处,与眼睛平行向下约30度角,座位保双脚着地。长期使用笔记本电脑,可加额外的鼠标、键盘及可以倾斜的架子,从而不疲劳地浏览屏幕。在当下,美容护肤已经不仅仅是女性关注的一个重要话题,也是很多男士关注的一点,那么对于男士来说,应该怎么美容护肤呢?男士护肤的要点是什么呢?不要着急,下面小编就为大家介绍下男士美容的八大正确的做法,让男士能够保护好自己的肌肤。  1.乳液的重要作用  乳液含水量较大,能为皮肤补充水分,从而抗衰老。乳液还含有少量的油分,又可以滋润皮肤。特别是一些抗老乳液,含有橄榄油成份滋润和营养肌肤,使肌肤恢复弹力。  2.不要盲目整形  整形应该慎重。任何手术都有风险,手术越大,风险就越大。很多人整容只追求眼前漂亮,没有考虑到未来数十年容貌会退变。  事实上,当下流行的这些整形方法虽然能够让你变得足够好看。但是要注意,随着年龄的增长,我们的脸型以及身体都会逐步的发生变化,而此时,整容的后遗症就会找上我们,这就会让整形的人显得比一般人更加衰老。  3.避免过多的阳光直射  众所周知,阳光中的紫外线和污染让皮肤变黑、老化,其中UVB让皮肤晒伤,而无处不在的UVA,会穿透表皮层直达真皮层,加速肌肤老化速度,使皮肤晒黑。  避免在上午11时到下午3时受到阳光的直射,因为这段时间的紫外线最强,杀伤力也最大。初次暴露于晴空日光下,时间不应超过30分钟。  外出撑伞,戴宽边帽,涂抹防晒霜是最基本而有效的防护措施。最好穿深色长衣,因为紫外线比较容易穿透浅色衣。  4. 过热导致胶原蛋白流失  即便你涂抹了再多的保养产品,也不能让你远离过热的伤害。在当下,气温寒冷,很多男士都比较喜欢使用取暖器。但是长时间和取暖器靠在一起,必然会导致你的肌肤出现发红、起泡等等问题,还会导致肌肤进一步的衰老哦!所以一定要远离那些会带来过热反应的场所。  5.锻炼别太玩命  别再想着拉伸韧带了!拉伸韧带不一定给你完美的曲线哟!因为我们在健身房最容易忽视的问题就是不适运动对肩膀以上部位造成的影响。收紧了整个下巴和喉咙的锻炼会使脖子看起来异常突出,而且导致脸部皮肤的下垂。  6. 提早防皱  抗老是每个人从20岁就要开始做的事情,面对衰老后注射Botox所要付出的代价,最好的办法就是在皱纹冒出来之前就把它挡回去。  而BOTOX的主要成分为高度纯化的的A型肉毒杆菌素,是一种神经传导阻断剂,通过阻断神经末梢来治疗肌肉型面部肥胖,肌肉型腿部肥胖和各种动力性皱纹。但若使用不当会产生诸多毒副作用如眼睑下垂、视力模糊、复视、面肌功能减弱、口角歪斜、过敏反应、甚至危及生命。  7. 塑料杯还有比污染地球更恶劣的地方  多喝水对于肌肤有着很好的保养作用,但是总用塑料杯喝水却不是很好哦!很多人都会用塑料吸管来喝水,而这种喝法不仅暗藏了感染细菌的可能性的,也会让我们的唇部因为反复的吸水而形成皱纹。所以建议大家最好自带水杯或者选择带喷头的环保杯。  8. 睡美容觉也可能变丑  皮肤会在布料的压迫下产生皱纹,而避免睡眠线的最好办法就是用背躺着睡觉。更实际一点的方法是用光滑的枕头套。绸缎或丝织品是最好的选择,或者就买你认为最柔软质量最好性价比最高的面料。黑龙江省九洲女子妇科听说不错,有谁去过没?

哈尔滨省第六人民医院联系电话也许你没有注意,你的身边早已是;杀;机四伏。但切莫慌张,见招拆招,保你健康。这些隐秘;杀手;扼杀你的健康  工作时间长  此为白领工作的最大特点。对白领而言,一天工作八小时无异于痴人说梦,挑灯夜战、加班加点早已成为他们的必修功课。  工作压力大  各行各业都不乏顶尖人才,想在激烈的竞争中立足,白领的压力可想而知。流行中的;挑战自我、激发潜能;的企业文化更是让他们不得喘息。  睡眠时间短  由于经常性的超时工作,睡觉已成为白领生活中最大的奢侈,不少人利用周末时间猛补觉。不过这也让他们失去了参与各种聚会的机会,生活圈愈发狭窄。  职业病增多  长期超负荷工作给白领留下了;职业病日渐增多;后遗症。高血脂、脂肪肝、胃病等常见病自不必说,更有电脑综合症、日光综合症、空调综合症等跑来添乱。哈市九洲医院是公立医院吗 随着;二胎;政策的出台,很多家庭陆续又添新成员,但是对于一些刚做爸爸妈妈的人来说,照顾宝宝确实是一件不简单的事。今天,小编就为大家介绍一下菜鸟爸妈易犯8种错误和婴儿护理的一些常识,希望能帮到各位新爸爸和新妈妈们!  8种菜鸟爸妈易犯错误  1、让宝宝晚睡,他会睡得更久  有人认为让宝宝晚点睡,这样他在第二天早上也会睡得比较久一些,这样说是正确的吗?是错误的,事实上,让宝宝睡得晚反而会使他们早上很早就醒来了。;7:00让宝宝入眠,睡上整晚的宝宝通常都能睡上11,甚至12个小时,;Natterson士说道。;如果你让他8、9点才睡,那么你的宝宝将是一个疲惫、不开心的宝宝,他会在第二天早上5点钟就把你闹醒。;  2、学婴儿说话  当你和宝宝说话的时候,学婴儿讲话,你可能像在说一门外语。;你的宝宝迫切地想要学会与你交流,如果当你说话时不使用一门正当的语言,你可能就错失了 一个好机会,;Natterson士说道。;他不需要明白每个词的意思。他只是需要听你说话的节奏、看你说话的口型。;  3、让宝宝变橘色  实际上,给宝宝喂太多橘色的食物,比如红薯、胡萝卜以及南瓜;;都会让宝宝的皮肤变橘色。这是因为某些水果和蔬菜里含有较多的beta;-胡萝卜素。虽然胡萝卜和红薯等食物有助视力的提高和眼睛的发育,但是吃太多了也不是件好事。万事都要适度为好。  4、不给宝宝刷牙  给宝宝刷牙似乎是个史无前例的事情,但是这真的可以改善宝宝的健康。Natterson士建议每天刷两次,在宝宝牙齿长出来的时候就该这么做。忘了早上给宝宝刷牙的父母要小心,别拿着牙刷在屋里追逐宝宝。这样做很危险:;宝宝很有可能会因此撞到头或受伤。;  5、迟迟不装宝宝的防护设备  ;你可以一直不装宝宝的防护设备,;Natterson士说道,;这样的话,你可能会直到碰上车祸了才想起在车里装上宝宝的专用坐垫。;安全门和出口盖会让你的生活变得不太方便,但是它们却能让宝宝更安全,早装这些防护设备比晚了强。家里存在很多安全隐患,等到宝宝出事的时候,什么都晚了。  6、在摇篮里放毛毯  在宝宝的摇篮里放上松软的枕头和毛毯看起来似乎很温馨,但是这些东西却容易导致宝宝窒息。婴儿很有可能会陷在枕头或毛毯里而引起窒息。;摇篮里或婴儿床上更应该像个监狱的单元而不该如杂志上拍的那样,;Natterson士说道。摇篮里放玩具也是万万不可的,因为宝宝很可能会因为吞下一个颗纽扣或玩具的某个部分而被噎到。  7、忘了给宝宝做防晒  如同给宝宝刷牙一样,给宝宝防晒也是一个健康的习惯,这件事也应该早做、经常做。生命的绝大部分时间都暴露在太阳光下,而我们都知道,皮肤癌正是因为太阳的有害光线引起的。Natterson士如是说道。  ;我会告诉父母,把防晒霜放在牙刷杯旁边,;她说道。;早晨,越早给宝宝刷牙越好,接着就给宝宝抹上防晒霜。;别放菜鸟爸妈的错误:仅仅给宝宝带顶帽子。  8、把新生儿带到拥挤的地方  有的新妈妈们刚刚做完月子的时候,可能会很想到外面去走动走动,但是你不知道的是,你的宝宝其实更加愿意和你一起呆在家中,因为他所需要的东西基本全都在家中,有吃的,能睡觉,还能便便,在家里这些是非常容易的,没有什么比这些更能让宝宝开心的了。当你带宝宝外出,一定要学聪明点。;不要在工作日的下午五点时候去超市,那个时间段大家正好下班都去买东西。;Natterson说道。;不要让太多人摸宝宝。;要记住,新生儿的免疫系统还不够强大,所以一定要保持你的双手洁净,也要让宝宝尽量避开人群。  婴儿护理  遗传  遗传因素对小儿的生长发育有一定影响。如父母身材的高矮、皮肤的颜色、毛发的多少以及形态等,对子女都有一定程度的影响。  精神因素  专家认为得不到抚爱的儿童,由于体内分泌的生长激素比较少,故他们的平均身高可能低于同龄儿童。  营养  营养对生长发育至关重要。婴幼儿期需要合理的饮食结构,否则不但影响正常发育,而会影响日后的智能。  睡眠  儿童入睡后,脑垂体的前叶就能分泌出一种生长激素。如睡眠不足,生长激素就可能受阻,形成精神性侏儒症。  锻炼  利用自然条件进行体格锻炼对增强儿童体质,提高发育水平和降低发病率有很大作用。日光、空气、水能促进新陈代谢、消化、吸收和血液循环,有利生长发育。  疾病  长期消化功能紊乱、反复呼吸道感染、内分泌系统疾病以及大脑发育不全等,对小儿生长发育都有直接影响。  环境和气候  人体学研究已经明,秋季长重,春季长高。从地区来看,热带发育较早,寒带生长迅速。此外,合理的生活制度、清鲜空气、没有噪音和污染的环境,均有利于小儿体格和精神的发育。  忌用塑料膜作尿布  塑料薄膜不透气,用它来包裹婴儿,会直接影响其身体皮肤的正常发育,排出体内废料、分泌汗液、调节体温、呼出二氧化碳等功能将受阻。而且薄膜会随时间老化,从而刺激婴儿皮肤发红、疼痛,一巳细菌侵入,就会发生感染、溃烂,还会引起败血症并危及生命。黑龙江省青年医学会附属医院病房

黑龙江省第七医院能用医保卡吗人到老年,有许多保健的方法延年益寿,只要做到下面的老年人养生八大忠告,处理好下面这八条对于健康长寿至关重要。1.调养精神研究明,失落、孤独、气怒、悲观等不良情绪长期刺激个人,将导致其食欲减退、睡眠不好、免疫机能下降、老年性疾病加重,尤其是老年人最常见的心脑血管疾病。因此,老年人一定要保持心态平衡,情绪稳定,待人接物应豁达大度,说话行事要光明磊落,想得开,少生气。2.定时喝水医学研究明,水在维持生命活动正常运转以及防疾疗病方面的作用,丝毫不逊于蛋白质等营养要素,饮水量不足使许多人的神经肌肉状态不佳,肝与肾的功能降低,毒性物质增多而成为疾病的温床。尤其是老年人,口渴感变得迟钝,等到口渴感出现时,体内缺水已相当严重,此时补水难免有;亡羊补牢;之憾,身体已经遭受的损失无法补救。因此,老年人应争取在口渴感产生之前就补水,这就是主动喝水的概念,冬春等寒冷季节更应如此。3.动静结合老年人退、离休后,应每天坚持户外运动。但运动量要适度,不宜太剧烈,以散步、慢跑、打太极拳、练气功为好。同时,亦要有静坐静卧的时间,特别是在疲劳后,更应安静休息。家务劳动可以说是一种运动与静养、脑力与体力相结合的最佳形式。家务劳动的内容丰富、机动灵活、可提可放、可轻可重,不同情况的老年人都可运用。4.大便通畅每天早晨排一次大便,从医学角度看,老人每天定时大便有助于排泄体内废物,使自己免受毒素荼毒,这便起到了保健效果。宜多进食新鲜蔬菜、水果和多纤维素食品,能使大便通畅。切记不要随意采用泻药。5.体重适宜肥胖的最大危害是它会带来许多老年性疾病,容易发生高血压、冠心病、痛风、胆石症和胰腺炎等病。另外,老年人体重超重还会增加脊柱和关节的负担;容易发生背痛、关节炎和关节变形等,所以老年人要避免老来;发福;,最理想的办法是控制饮食和体育锻炼。6.坚持梳头许多老年人头发日渐稀少甚至成了光脑袋,便不再梳头。其实,梳头中蕴涵着重要的养生意义。首先,梳头是保护头发的好方法。反复梳头可产生生物电感应,刺激头皮末梢神经和毛细血管,促进血液循环,加快新陈代谢,从而减轻脱发,促生新发。同时,梳头也是促进大脑运动的好方法,能够收到健脑安神的意外效果。另外,通过梳理头发、刺激头皮,能使紧绷的神经得到放松,使紧张、痉挛的血管得以舒张,故对血管神经性头痛、偏头痛、神经衰弱等病症有一定防治功效。因此老年人要坚持梳头。7.勤洗下身人到老年,不少男人性事也;退休;了,也就有意无意地淡忘了这件事。对此,医生提醒老年男子:勤洗下身还有自我保护的作用,务必善始善终。男性生殖器,特别是包皮中皮脂腺分泌旺盛,如果不经常清洗,会使分泌物大量积存在包皮下,形成豆腐渣样的包皮垢,引起包皮炎还在其次,如果诱发了尿路感染甚至阴茎癌,那可就是关乎生命的大事了。故经常清洗,保持外生殖器的卫生,一旦发生包皮炎积极治疗,也是老年养生的一个不可忽略的问题。8.坚持刷牙许多老年人认为没了牙,刷牙也就成画蛇添足之举了。其实不然,刷牙不仅限于保持牙齿卫生,预防蛀牙,对整个口腔乃至邻近器官都有保健作用。刷牙还可防止老年性肺炎的偷袭,奥妙在于刷牙时牙刷刺激牙龈、牙槽,引起兴奋传入中枢神经系统,可使吞咽反射和咳嗽反射功能增强,防止口腔中的异物错吸入呼吸道而诱发吸入性肺炎。可见,老年人即使牙齿已经掉光,也应该将刷牙的好习惯坚持到底。 夏至时节,太阳几乎直射北回归线,北半球皆进入昼长夜短的时刻。在如此高温的季节,女性又该如何保健养生呢?下面,就让小编来告诉你,女性夏季保健需要注意些什么。夏季保健部位一:乳房1、内衣需吸汗透气夏季,由于热胀冷缩的原理,乳房相对于冬天来说会有些胀大,所以冬天穿的内衣很合身,夏天则显小,所以夏天需要换上尺寸稍大的内衣,并且质地是绵柔的,并且透气的,避免乳房疾病的发生。炎热夏季 女性三部位如何保健2、常进行乳房自检由于夏季穿着比较清凉,不像冬天包得严严实实的,所以较为容易发现乳房的疾病。自己常进行乳房的自检工作,及时发现乳房的问题,才能及时进行治疗,做好乳房夏季保健工作。3、定期到医院检查乳房,是女性特殊部位之一,需要细心呵护。对于乳房的保护,可以选择定期到医院进行乳房的B超检查,能够更准确知道乳房的健康状态。夏季保健部位二:阴道1、紧身裤要少穿炎热的夏日,常穿紧身裤,会使阴道处于一种潮湿闷热的环境中,很容易滋生细菌,造成感染。而且,紧身裤与阴道紧密接触,反复的擦容易造成皮肤炎等疾病。2、正确清洗阴道因为夏天闷热的天气,有些女性觉得私处潮湿不舒,所以经常清洗私处。这样的做法会破坏阴道的酸碱平衡,影响阴道的健康。3、经期处于更换卫生巾相对于冬天来说,在夏天,女性在经期时必须常换卫生巾,避免阴道长期处于闷热的环境中而导致阴道炎等疾病的发生。夏季保健部位三:子宫1、不要吃太多冰冷的东西夏季,女性都很喜欢喝冰冻的饮料或者吃冰镇的西瓜,但是过多食用冰冻的食物,容易让子宫受寒,容易造成痛经、宫寒等现象。2、不要坐冰冷的地板子宫在夏季保健工作中也不能忽视另一点,就是不要做冰凉的地板。坐在冰冷的地板,容易导致寒气入侵到子宫,易引起宫寒等疾病,3、注意腹部的保暖不要因为夏天是一个高温的天气就不需要注意腹部的保暖。无论在什么时候,都需要注意腹部的保暖,因为那里是子宫很近的部位,避免不小心受寒而引起子宫方面等疾病。哈尔滨哪个医生做人流好哈尔滨九洲医院地址在哪

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