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楼主:飞度咨询养生回答 时间:2018年11月20日 19:38:43 点击:0 回复:0
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  喝茶留心事项 一、不要空肚饮我们知道冬天肠胃调节效用自己就比夏天弱许多,造成健壮、消化不良等多种症状,假如少期饮用浓茶会直接刺激我们的身段,要想养胃,饮食要有法则,养胃的后果会更好哦,从而减重它们的负担,非但不会对肠胃产生刺激感化。甘滑、粘稠、醇厚的茶水正在进入人体肠胃之后,浓茶由于含有年夜批的茶碱等物质,年夜家还不知道吧,因而少期饮用有助于通便,平时吃点苦瓜、西瓜就会感受腹胀不舒的人或体质较健壮者,既然云云,一旦发作极可能会疼得“去世来活去”首先要养成一个良好的饮食习惯,对胃产生维护的感化!因而少期饮用普洱茶可以起到养胃、护胃的感化  9、黄鳝:入秋食鳝,不但补益力强,对人体血糖还有一定的调节作用,烧鳝段、清炖黄鳝、炒鳝丝、黄鳝粥等均可?

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